イギリス 生活ビュッフェ|アトピー肌 トリートメント記録

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アトピー肌 トリートメント記録

2014.03.06 18:42|■アトピー、肌荒れ
ビザ発行まで日本の両親元で暮らしていた10ヶ月
私のアトピー肌は、まるで活動中止をしたかのような回復っぷりでした。

普通の肌で暮らすのって、こんなに楽なんだ!
って改めて実感していました。

が、ビザが発行され いざ渡英
飛行機の中では痒みが再発。
たぶん、飛行機の中の乾燥が原因なのかな?
嫌な予感は的中で、生活している間にどんどんひどくなるばかりです。

ここ最近もさらに悪化しだし
痒みの範囲が広がりつつあります。

GP(お医者さん)に行っても
ステロイド処方される始末です。
一回、GPでステロイドは使いたくない、って話したところ返事は
「それはあなたの選択です。
このままステロイドを使って症状を軽くするか
ステロイドを使わずに放っておいて酷くなるのを経験するか」
・・・そんな事知ってる。



牛肉を食べた時に痒みが酷くなる、
脂っこいものは控える、取らない
野菜、果物中心の食生活にする
チョコレートは控えめに
汗をかいたら綺麗に洗う
手袋を使って食器を洗う
保湿をしっかりする
こまめに掃除機をかける
などなど数え切れないほどのリストを
自分の中で作って、ああでもない、こおでもないと
私の場合15年以上もそうやって過ごしてきた。
けど、分からない。
体質だから・・・・
今までそう思って、半ば諦めていたけど
両親のところで経験したあの10ヶ月
あの肌質は何だったんだ?

あの頃の生活習慣を思い出して、イギリスの生活でも取り入れています。
朝、昼、晩 前菜としてサラダをまず食べる
納豆を食べる
掃除機を毎日かける
2日に1回でいいから湯船につかる
20時就寝、6時起床
朝散歩30分~1時間
などなど

全部その通りは難しいけど
ある程度あの頃の生活習慣をやっているんだけどね
今だ回復は見えません。
両親もとで、だらぁ~と甘えて生活していたからかな。
ストレスも結構大きな原因に繋がると思っています。
と、言ってもね。。。


やっぱり自分の体は自分でコントロールしなくては!
と切実に思い始めた頃、友人や先生に漢方、鍼はどう?って
教えてもらいました。
漢方は以前日本で飲んでいた経験があり、画期的とは言えないけど
助けにはなっていました。
(漢方の選択・・・すっかり忘れていた 苦笑)
鍼・・・やったことないので、行ってみることにしました。

鍼師を見つける際に気をつけたことは
ちゃんとした組織に属しているか(信頼)
中国人であること(漢方も含め本場の人にやって欲しかった)
家から近く(便利)
と、偶然ヒットしたところが↓ここです。

イギリス, ヨーク, アトピー, 漢方, 鍼

こんな立派な所を所有しているのかレントしているなんて
余分な経費かかってるなぁ・・・なんて思いはしたけど
まずは行く事に決めました。

問診の後、30分程度鍼をしてもらい
色々相談して肌を洗うためのハーブ(煎じて使う)
解毒を目的としたタブレット
軟膏をもらいました。

イギリス, ヨーク, アトピー, 漢方, 鍼

効くかどうか?
それは分かりません。

でも、鍼をやってもらっている間
とっても安らかな?気持ちで眠っていました。
今までず~と痒みのせいで
浅い眠りしかしてこず、かなり疲れが貯まっている私。
貴重な30分間だったし、終わった後は体が軽くなりました。

子供も欲しいって話をしたら、
あなたの肌、妊娠に聞くトリートメントをしましょうっと
鍼をうってくれました。

今回は鍼のトリートメントと処方剤で70ポンド

ヒィーーーーーーーーーーーーーーーです。
この金額でさらにストレスが悪化しないようにしなければ。
ノランちゃんに伝えるのが怖いなぁと思って帰宅。

夜、この金額を伝えると
まずはやってどうだったの?良かったの?
と聞かれ、リラックス出来たって話したら
じゃ、やってみていけばいいじゃない?
との言葉を頂きました。
かなり感謝であります。

早く普通の肌になりたいのであります。
何がよくて、何が悪いのか・・・・
今だ迷宮中です。





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テーマ:イギリス生活
ジャンル:海外情報

コメント

No title

ついに鍼に行ったんですね。
ノランさんが理解してくれたの、良かったですね!
やっぱり異国で、頼れる人の数が日本と比べたら
少ないし、ストレスはありますよね。
あとは空気とか?水とか?難しい。。。
鍼、効くといいですね!

Re: No title

michaちゃん ありがと。
うん。あの後、またどんどんアトピーが酷くなってね。
ステロイド効果が全くないことが目の前で見て分かったみたい。
あとは、あまりにもうちが凹んでるから(笑)
しばらくは通うつもりだけど、早くよくなりたいよぉ~
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Author:Yoko
イングランド北部の古都ヨーク在住

英国歴史舞台の中心地の一つでもあったヨークには北ヨーロッパ最大のゴシック建築寺院ヨークミニスターを中心に町全体がタイムスリップしたかのような古い時代の面影がそのまま残っています。
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スコットランド人のNolanと国際結婚した日本人のYoko。
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英会話学校、OLなど点々とした後
webデザイナー、広告制作、会社発行情報誌の編集長としてオーガニックコスメを製造している会社に勤める。
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