イギリス 生活ビュッフェ|イギリスで風邪をひいたら・・・

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イギリスで風邪をひいたら・・・

2014.10.25 15:30| 料理 food・cook
私、しばらく風邪をひいておりました。

こちらイギリスに住み始めて驚いたこと
風邪をひいても食事が変わらない。

日本で風邪をひいたら
例えば、お粥・湯豆腐・うどん・生姜入りの飲み物で
体を温めるように心がけたり
消化のいいものを食べて胃を休ませませんか?

ところがどっこい!
イギリスでは風邪をひいてもお肉を食べるし
通常の食事スタイルと変わりません。

お医者さんに診てもらっても
日本のように点滴をうたれることもなく、薬もなく

「風邪ひいちゃったね」


以上
なのであります。

ノランちゃん曰く
風邪をひいたからといってお肉を控える必要はない
しっかり食べて、風邪が治るまで待つしかない。
薬も飲んだって基本意味がない
とのことであります。

自然治癒の力を鍛えるという意味ではいいのかもしれませぬが
そんなに頑丈に生きてきていないので
やはり消化のいいものが食べたくなります。


そこで思いついたのが「リゾット」

消化に良さそうだし
リゾットを作ってみました。

スーパーで見つけた
エリンギ、しいたけ、えのき、
マッシュルーム、ポルチーニ茸と
キノコいっぱいのリゾットに
何となく解毒作用があるのではとパセリをのせて
出来上がり。

イギリス, 英国, ヨーク, York, リゾット

このリゾットで風邪が治るという訳ではありませんが
胃に優しいものを食べているという気持ちだけでも
救われるのであります。

こちらで風邪をひかず健康に生活するには、
日頃から体力作りに励まねば!
と切実に思うのであります。

と、仕事場へ復帰したら
なんと、他3名も風邪でダウンしていませんでした。
私だけに限らず、今の時期は風邪をひきやすいのですね。
皆さんもどうかお気をつけてお過ごし下さい。
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テーマ:イギリス生活
ジャンル:海外情報

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Yoko

Author:Yoko
イングランド北部の古都ヨーク在住

英国歴史舞台の中心地の一つでもあったヨークには北ヨーロッパ最大のゴシック建築寺院ヨークミニスターを中心に町全体がタイムスリップしたかのような古い時代の面影がそのまま残っています。
街の周囲は城壁で囲まれ、大きくはなくとも見所がたくさん!イギリス屈指の観光都市です。


スコットランド人のNolanと国際結婚した日本人のYoko。
「スケートボード」好きと「チョコ」好き2人の何気ないけど、何でも楽しく、前向きに、自分らしく過ごしているドタドタの生活日記。


日本では…
英会話学校、OLなど点々とした後
webデザイナー、広告制作、会社発行情報誌の編集長としてオーガニックコスメを製造している会社に勤める。
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